乾燥しているのは部屋だけでない
冬になると
観葉植物を部屋の中に入れて保護している方も
いらっしゃると思います。
うちの観葉植物・コーヒーの木は根が冬眠するため、
あたたかくした水を週に１回やる程度で、
冬は室内で乾燥気味に育てます。
ところが、エアコンがかかる部屋は予想以上の乾燥…
乾燥サイクルが早いのです。
…もしや、お肌も喉もかなり乾燥しているってこと？！
湿度計の数字ばかりでない、リアルな現実！！
観葉植物の葉を触ってみると部屋の乾燥がわかる
我が家では、葉を触り、「パリパリ具合」を確認します。
これが美味しい海苔みたいな感触だと、危険信号！
鉢の土を湿らせ、肌を湿らせ、喉を湿らせ、加湿器全開。
人間も植物も同時にやるというイメージ！
例えば、上の葉っぱ↑↑
左は、パリッパリで、右は辛うじて潤っています。
これ、面積が大きいとカバー水分を
補い切れていない感じなんですね。
私も、背は小さいが、面積はデカい（ぷぷぷ）
なので、おんなじ状態といえるわけです(笑)
加湿器全開案件です！
たまたま最近行った美容室で、
髪がパサパサした時の対処法を伺ったら、
「根元が生きているので、髪を洗ってすぐに、
頭皮に化粧水を与えると、良い髪が生えますよ」と伺いました。
ついつい髪の毛表面ばっかりケアしがちですが、
頭皮の化粧水とは、ナイスアイデア！頂きました。
乾燥対策のバロメーターに”葉を触る”
ねぇ、植物に水をやるときに
自分に水分、与えてみません？
あなた、乾燥してますよ！！
葉の乾燥で湿度がわかるようになったらまずやること
葉がバリンバリンになっていたら、
まずお洗濯は、部屋干しに変更。
建物によっては、気密性の高さは、喉を痛めます。
そして、次の日の仕事に備えるときは、
マスクで寝る。あるなら濡れマスクで…。
口周りの肌も潤ってよい感じ。
乾燥していることを知ったのが、
偶然、観葉植物の葉に触れた瞬間からですが、
なかなかいいメッセージです。
寒さと、乾燥…
植物と共に、くれぐれもご自愛ください！
コーヒーの木の冬越しについてはコチラ↓
身体に潤いをキープするなら、免疫力もキープ！↓
ナレーター29年
整理収納アドバイザー有資格
CM/VPのナレーション、
声・話し方・モノを整えるレッスンを行っている
とにかく好奇心が高じて、とことん試してしまう。
「喋り手」としては、
それを皆さんに伝えたくてしょうがない。
「生活を創造し、未来を創造する工房」というテーマで、
ジャンルにこだわらず、発信。
マニアックでオタクなんだけれど、
モノも声も「人生を変えることができるツール」
だと思っている
メカニックな夫と、
鉄道好きな高校生の息子と、埼玉で3人暮らし。
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