ライフスタイル【リングフィットアドベンチャー】でダイエットしたら痩せるか～3か月目レポート
50代、あたふたしながらリングフィットとフィットボクシングを使ってダイエット3か月目。代謝悪いアラフィフ、果たしてやせるでしょうか。 3か月継続したコツや、リングフィットで選んだ反り腰対策メニューのことなどをご紹介。
作者日記
ライフスタイル
ライフスタイル【Sammycraft工房】6月によく読まれたブログランキングベスト10
部屋を片づけたい、仕事を効率的にしたい、家事が楽になるといいな。そんな悩みを解決する記事が6月のランキングに集まりました。 「作る」か「買う」か迷ったら、ご覧になってみてください。何らかのヒントがあるかも！
ライフスタイルドリテックの【勉強タイマー】で家事がはかどった！
勉強や仕事が思ったようにはかどらない。そんなときにタイマーをかけてするといいと聞いたことはありませんか。図書館やカフェで使える鳴らないタイマーで効率化がはかれます。ちなみに家事も余裕ができてほんと便利！
ライフスタイル【スマホのバッテリー】切れそうをなんとかする方法
街中で、突然スマホの充電が切れて困ったときに、据え置きの充電スタンドや、カフェによる暇がないというピンチはありませんか。そんなときに見つけた持ち運びバッテリーをレンタルしたレポートです
ライフスタイル【ヘッドマッサージャー】で頭皮が驚くほど柔らかくなった件
リモートワークで、めちゃくちゃ肩が凝っている。寝つきが悪い。アゴが疲れる。この原因、頭皮じゃない？と思ったら、ヘッドマッサージがオススメ。手ごろなお値段でマッサージできるマッサージャーを筆者が2週間試してみました。もう手放せない体質になってしまいました。
ライフスタイル【アラフィフダイエット検証】フィットボクシング２＋リングフィットは効果あるのか？
50代でも、リングフィットアドベンチャーや、フィットボクシングでやせるのか？そもそもついていけるのか？二つを合わせる効果的な方法はあるのか？組み合わせて1週間のレポートです。
ライフスタイル【リングフィットアドベンチャー】でダイエットしたら痩せるか～2か月目レポート
リングフィットアドベンチャーは痩せるのか？リングフィットって何が効果あるの？ こんな単純な疑...
作者日記冷蔵庫を買い替えたらやるべきこと～後編
新しい冷蔵庫が来たら、電源ってすぐ入れてもいいの？お掃除ってどうしたらいいんだろう？消費電力って多少は良くなっているのかしら?移動のときの水抜きっていつやればいいのか？冷凍庫のものを出して保管しておくのに、便利なものってあるのかな？といろいろ考えることがありますね。それを我が家の例でまとめました！これを見れば、新しい冷蔵庫への準備ばっちり！
ライフスタイル冷蔵庫を買い替えたらやるべきこと～前編
冷蔵庫を新しくするときに、意外と準備がいります。2日間で準備したことをレポートしています。なんせ、ハプニングはつきもの！最低限準備してほしいことは、この前編で書きだしてみました。とにかく新しい冷蔵庫がくるまで、ぐったりしないよう用意しておきたいですね。
作者日記アナプロのレッスン3周年記念祭のお知らせ第1弾！
「話し方」「声のメイク」「美顔ボイス」をお伝えしているアナプロ。おかげさまで3周年を迎えました！それを記念して無料Facebookライブを開催します！アナウンサー、ナレーターの素顔、CMの裏側、トレーニングのコツなどなど、皆さんのご質問にお答えします！