リングフィット痩せるか

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【リングフィットアドベンチャー】でダイエットしたら痩せるか~3か月目レポート

50代、あたふたしながらリングフィットとフィットボクシングを使ってダイエット3か月目。代謝悪いアラフィフ、果たしてやせるでしょうか。 3か月継続したコツや、リングフィットで選んだ反り腰対策メニューのことなどをご紹介。
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