バランスボールダイエット

ライフスタイル

バランスボールでイス生活始めました(2週目)

バランスボールで、背骨が伸びる バランスボールをイスがわりにして、2週間が経ちました。 1週目のわけ...
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バランスボールでイス生活はじめました(1週目)

息子が宿題をするときや食事をするときに、姿勢が悪いことが気になって注意したら、「お母さんだって猫背だ...
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